孩子比成年人精力充沛的多，玩起来不知疲倦，这时候家长开始干预，让去睡觉。大多数孩子并没有睡意，翻来覆去也是睡不着。而午觉是有时间的，好不容易折腾睡着了，又到时间了，再给折腾起来，真没有发现有什么可取之处。